İnsanın yaşam konforunu etkileyen basit ama bir o kadar da acı verici durumdur aft. Ağız içindeki yaralar ağrı yapar ve yeme düzenini bozar. Ağızdaki bu aftların başlıca sebepleri stres, yorgunluk, beslenme, hormonlar diye sayılabilir.
Stres ve Yorgunluk: Yoğun stres, uykusuzluk ve üzüntü bağışıklığı düşürerek aft oluşumunu kolaylaştırır.
Vitamin ve Mineral Eksikliği: B12 vitamini, demir, folik asit ve çinko eksiklikleri tekrarlayan aftların en büyük nedenlerindendir.
Travmalar: Yanlışlıkla yanak/dudak ısırma, sert diş fırçalama veya diş teli/protez tahrişleri.
Beslenme Alışkanlıkları: Asitli (turunçgiller) ve çok baharatlı yiyecekler.
Hormonal Değişimler: Özellikle kadınlarda regl dönemi ve hamilelik gibi hormonal dalgalanmalar.
Aft nasıl iyileşir?
Evde Uygulanabilecek Doğal Yöntemler: Ilık tuzlu su veya karbonatlı su ile günde birkaç kez gargara yapmak. Tahriş edici (acı, ekşi, çok sıcak) yiyeceklerden uzak durmak.
Medikal Destek: Ağrıyı hafifletmek ve iyileşme sürecini hızlandırmak için eczanelerden temin edilebilen anestezik etkili ağız jelleri (örn: Tek kullanımlık solüsyonlar veya antiseptik spreyler) kullanmak.
Doktor Kontrolü: Yaralar 2 haftadan uzun sürüyorsa, sürekli tekrarlıyorsa veya yutkunmayı zorlaştıracak kadar büyükse Behçet hastalığı gibi sistemik durumların araştırılması için bir uzman doktorun muayenesi şarttır
